Langganan:
Posting Komentar (Atom)
dari JUNI WIRAWAN
- sahabatku....,
- entah berapa jauh ayunan kaki kehidupan ini telah dan masih akan melangkah, yang kuingin hanyalah jejak-jejak saat berbagi dalam cinta! aku bukan siapa-siapa! hanya seseorang yang terproses dan mencoba untuk senantiasa mensyukuri karunia NYA dan menerima segala yang mengalir dengan sepenuh keikhlasan dalam peng-hambaan kepada MU wahai yang Maha Pencinta!
Langganan
Postingan
Komentar
2 komentar:
Awal dari sebuah proses hidup adalah nafas.
Pemahaman yang benar pada aspek pernafasan akan mengantar pada langkah lanjut pada beragam proses pada tubuh manusia yang semuanya terintegrasi dengan proses pernafasan.
Sangat banyak sekali Informasi yang ditawarkan berbagai kalangan /komunitas praktisi mengenai metode olah nafas. Pada intinya, kebanyakan dari metode ini mengarah pada satu hal yang sama yaitu pengelolaan energi yang dihasilkan dalam olah nafas ini bagi tubuh untuk mencapai kondisi harmonis bagi seluruh organ, sistim syaraf dan kelenjar yang bermuara pada hormonisnya kinerja diri antara fisik dan emosionalnya, sehingga tubuh secara fisik dan emosional merasakan kebugaran dan rasa nyaman yang penuh.
apakah aktivitas nafas punya tingkatan atau nilai kwalitas tertentu?
Posting Komentar